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  BOA FORMA conversou comigo e outros especialistas, que oferecem ideias e sugestões para escapar de armadilhas que podem fazer com que você se arrependa de certas atitudes. Confira abaixo um trecho e mais em http://boaforma.abril.com.br/dieta/situacoes-da-sua-vida-que-sabotam-a-dieta-e-voce-nem-imagina/ FIM DOS RELACIONAMENTO Assim … leia mais

Já passou pelo fim de um relacionamento ou outras mudanças bem fortes na vida e quis dar um up no visual? Muitas vezes não é o momento! Em entrevista a revista Boa Forma, falo sobre o assunto. Confira: